Kolesterol Hdl

Hva er kolesterol Hdl:

HDL-kolesterol, kalt "godt kolesterol", er kolesterolet båret av HDL lipoproteins, i stand til å fjerne kolesterol deponert i arteriene og ta det tilbake til leveren for å bli metabolisert og eliminert, og dermed bidra til å forebygge hjerte-og karsykdommer.

HDL står for High Density Lipoproteins, som står for High Density Lipoproteins. Lipoproteiner er nødvendige for å transportere kolesterol gjennom blodet, da kolesterol er en type fett og ikke blandes med det vandige medium.

Kolesterol er en type fett som spiller en viktig rolle i kroppens korrekte funksjon, som er nødvendig for produksjon av cellemembraner og visse hormoner.

Det meste av sirkulerende kolesterol produseres av leveren og resten kommer fra mat. Noen matvarer som øker HDL-kolesterol : Laks, tunfisk, sardiner, linfrø, olivenolje, rapsolje, nøtter, nøtter, mandler, avokado.

LDL-kolesterol

LDL-kolesterol er kjent som "dårlig kolesterol" fordi hvis nivået er høyt, har det en tendens til å akkumulere i arteriene, og øker risikoen for hjerteinfarkt.

LDL er akronym for lavt tetthet lipoproteiner, som står for lav tetthet lipoproteins .