katabolisme

Hva er katabolisme:

Katabolisme er et av stadiene av metabolisme og består av et sett av kjemiske reaksjoner som forvandler det organiske stoffet absorbert av levende vesener til energi . På dette stadiet av metabolsk prosessen blir stoffene nedbrytet og næringsstoffene frigjort for å oppstå cellevedlikehold.

Katabolisme er ansvarlig for å frigjøre kjemisk energi fra forbrukte matvarer, som for eksempel vil bli brukt i et annet stadium av metabolisme for vekst og vedlikehold av kroppsceller (anabolisme).

De katabolske reaksjonene anses destruktivt, nettopp fordi de tjener til å "bryte" stoffene, frigjøre energi og andre næringsstoffer til organismen. Men hvis personen har en høy katabolisme, kan denne prosessen negativt påvirke fett- og muskelavsetninger, som deretter "forbrukes" av katabolske reaksjoner.

Lær mer om Metabolisme.

Anabolisme og katabolisme

Begge er en del av kroppens metabolisme. Anabolisme representerer prosessen med syntese av næringsstoffer og lagring av energi frigjort under katabolisme. Denne energien kan akkumuleres for å bygge muskelvev, for eksempel.

Muskelkatabolisme, som vi har sett, består av nedbrytning av stoffer for å skaffe energi. Hvis kroppen ikke er næret med den nødvendige mengden protein og karbohydrater, kan musklene kataboliseres for energi som skal oppnås.

For folk som ønsker å få muskelmasse, er dette tapet av mager masse for eksempel ganske skadelig. Kort sagt representerer katabolisme ødeleggelsen av muskel, mens anabolisme består av muskelbygging.

Se mer om forskjellen mellom anabolisme og katabolisme.